Vitamina D3 4000 UI — inmunidad, huesos y energía metabólica
Vittalogy® Vitamina D3 aporta 4000 UI de colecalciferol por cápsula en una forma de alta absorción. La vitamina D3 es esencial para el sistema inmunológico, la salud ósea y el metabolismo energético, especialmente en personas con exposición solar limitada.
GMP + ISO 22000 Fabricación española
Beneficios de la Vitamina D3 Vittalogy
Sistema inmunitario fuerte
La vitamina D3 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, reforzando las defensas naturales del organismo.
Huesos y dientes sanos
Contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales, favoreciendo la absorción del calcio.
Energía y reducción de la fatiga
La vitamina D3 contribuye al metabolismo energético normal y a la reducción del cansancio y la fatiga.
Función muscular normal
Apoya el funcionamiento normal de los músculos, esencial para la actividad física diaria.
Los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta equilibrada ni a un tratamiento médico.
¿Para quién está indicada la Vitamina D3?
✅ Indicado para
- Personas que pasan poco tiempo al sol
- Residentes en latitudes nórdicas o con inviernos largos
- Personas con defensas bajas o fatiga persistente
- Personas mayores de 50 años
- Personas con dieta baja en pescado azul y lácteos
⚠️ Consultar con médico
- Hipercalcemia o hipervitaminosis D diagnosticada
- Tratamiento con digoxina o tiazidas
- Embarazo y lactancia (ajuste de dosis)
Dosis de la Vitamina D3 Vittalogy
Composición de la Vitamina D3 Vittalogy
Ingredientes activos por cápsula
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 4000 UI (100 µg) |
Preguntas frecuentes sobre la Vitamina D3
¿Puedo tomar 4000 UI al día de forma segura?
4000 UI es el nivel máximo tolerable establecido por la EFSA para adultos. Es una dosis adecuada para corregir déficits y para el mantenimiento en períodos de poca exposición solar.
¿Cuándo es mejor tomar la vitamina D3?
Con la comida principal del día, ya que al ser liposoluble se absorbe mejor en presencia de grasas.
¿Cuánto tiempo tarda en subir el nivel de vitamina D?
Con suplementación regular, los niveles suelen normalizarse en 8-12 semanas. Se recomienda una analítica de control si existe déficit confirmado.
¿Es necesario combinarla con vitamina K2?
La K2 ayuda a dirigir el calcio hacia los huesos y evitar su depósito en las arterias. Si tomas dosis altas de D3 a largo plazo, combinarla con K2 MK-7 puede ser beneficioso. Consulta con tu médico.
